食べ痩せでLDLコレステロール値が改善されていました！

担当していたアラフォーのママさん
太ってはいませんでしたが、健康診断の数値がひっかかり
体を根本から変えたいということで
3ヵ月の食べ痩せダイエットを受講しました。

まだまだアラフォーなのでお子様と旦那様と
健康に生きていきたい！
ということで、健康診断４ヵ月前に担当させていただきました。

その後、LINEでお礼のメールが来て嬉しかったので
紹介します。

１年前に比べたらLDLコレステロール値、ヘモグロビンHbA1c大きく下がってました。
写真送りますが、LDLコレステロール値9月と12月は微妙に下がってます。
とりあえず確実に下がってたので安心しました。
父親がLDLコレステロールを下げる薬を飲んでるので遺伝子的なものもあるかと思います。
よしかさんに出会えてなかったら更に数値上がってたかと！！
引き続き食生活気を引き締めたいです❗️
肥満度すんごく減ってました🤣

というLINEをもらって私もすごく嬉しかったです。
お医者様みたいに、お薬をだしたり、身体全体を見ることはできませんが
医食同源という考えを元にやっています。

食べたもので身体はできていますね！
食べて痩せて健康に(^^