【本のモデルをさせていただきました！！】

私の運動嫌いを、人生を変えてくれた
谷 けいじトレーナーの本が6月10日に出版されます

私はありがたいことにモデルをさせてもらいました

この本をおすすめな方
ボディーラインを引き締めたい
貧相な体をメリハリボディーにしたい
美しい姿勢を保ちたい
痛みがなくシャキシャキ動きたい
クヨクヨしないマインドになりたいアラフォーからの方におススメです

年齢を重ねるごとに増える悩みを悩み別に解決できる一冊です

私のコンプレックスはお尻が大きい！！
ことでしたが、まさかそれがお役に立てて幸いです

とっても役立つ本になっています。

裏ももは歩くのにとても大切な筋肉になるので、
ここが硬いと全身に歪みが出てきます。

みんなで裏もも伸ばしていきましょう！

6月9日までにAmazon、楽天で事前購入していただいた方は電子書籍版もついてきます

一緒に裏もも伸ばして、年齢に負けない体にしていきましょう

【よしか式食べ痩せダイエット】は、
LINEを使った女性向けのお一人お一人に合わせた健康に痩せるダイエットです。
食べ痩せダイエットを始めとした様々なメニューを行っています。

あなたを食べて痩せて健康にし、ダイエットの悩みを解決してスッキリ痩せることができる、食べ痩せ栄養相談。
より、お一人おひとりに特化して生活習慣を整える１ヶ月の生活習慣改善オンラインコース。
３ヶ月で健康診断の数値改善や、別人の軽い健康な体に変える　食べ痩せダイエットオンラインコース。
そして、企業様なども健康にする講座など
これらを通して、関わる方が幸せな人生を歩むためのお手伝いをいたします。