本当に健康になる食べ痩せダイエット
3か月後の体重より10年後の健康
- しっかり食べて痩せる
- 痩せるだけでなく、健康になる
- リバウンドしにくい
今までのダイエット法と違い、一度に痩せるのではなく痩せる習慣を付けることでリバウンドせず、ゆっくり食べながら痩せていきます。
短期で痩せてもリバウンドすれば水の泡。習慣化すれば一生ものです。
【女性】平均1カ月 ー2キロ
【男性】平均1カ月 ー3キロ
1カ月より年間の体重。年間であれば、12キロ～30キロ痩せていきます。
なにより食べながら痩せていくので体重以上の見た目が出来ます。
ダイエットは体重より見た目。リバウンドしない、健康的で無理なく生活習慣に落とし込むダイエットにしていきましょう。
食事プラン
30日 食べ痩せトライアルコース
- 初回カウンセリング ビデオ通話・対面
（ヒアリング、目標設定） - 30日間のお食事指導
- 毎日のLINE食事管理・運動アドバイス（質問無制限）
38,000 円（税込）
食事&運動プラン
60日間 食べ痩せコース
- 初回カウンセリング ビデオ通話・対面
（ヒアリング、目標設定、PFC計算） - 30日間のお食事指導
- 毎日のLINE食事管理・運動アドバイス（質問無制限）
76,000 円（税込）
食事&運動プラン
90日間 食べ痩せコース
- 初回カウンセリング ビデオ通話・対面
（ヒアリング、目標設定、PFC計算） - 毎日の食事管理
- トレーニングアドバイス
- ストレッチ動画・筋トレ動画 90日分
- 毎日のLINE食事管理・運動アドバイス（質問無制限）
180,000 円（税込）運動あり
根本から生活習慣を整えるプラン
180日間 フルサポート食べ痩せコース（10回まで分割可能）
- 初回カウンセリング
- （ヒアリング、目標設定、PFC計算）
- 毎日の食事管理（質問無制限）
- トレーニングアドバイス
- ストレッチ動画・筋トレ動画 90日分
- 面談３回（ZOOMもしくは対面）
280,000 円（税込）
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