食べ痩せ講座を実施しました
アラフォーからのダイエット講座を実施しました(^^♪
実は男性も多い食べ痩せダイエット。(女性が多いと思われがち)
あっ!ここがダイエットが間違っているところだった!!
めちゃくちゃわかりやすい!
といっていただけて嬉しかったです。
私は難しいことをかみ砕いて簡単にしてお伝えすることが
人より得意なのかなと思っています。
ダイエットは知識が大切なので
いくら自己流でやってもリバウンドの繰り返し。
しっかり痩せて身体を健康にしていきましょう(*^-^*)
食べて痩せて健康な毎日をつくる
アラフォーからのダイエット講座を実施しました(^^♪
実は男性も多い食べ痩せダイエット。(女性が多いと思われがち)
あっ!ここがダイエットが間違っているところだった!!
めちゃくちゃわかりやすい!
といっていただけて嬉しかったです。
私は難しいことをかみ砕いて簡単にしてお伝えすることが
人より得意なのかなと思っています。
ダイエットは知識が大切なので
いくら自己流でやってもリバウンドの繰り返し。
しっかり痩せて身体を健康にしていきましょう(*^-^*)