脂肪肝の改善について

食べ痩せダイエットで脂肪肝の方も多くいるのですが
脂肪肝は１〜２ヶ月くらいで改善していく方が多いです✨

私は医師ではありませんが
トレーナーとして食事指導をしていると
生徒さんから脂肪肝が治りました！
コレステロール値が改善しましたという声が本当に多くて
すこしでもタメになるといいなと思って
YOUTUBEで発信し始めました。

体って素直で
しっかりちゃんと体に必要なものを補給してあげれば
素直に体は応えてくれる。本当に働き者🥰

肝臓は体の大化学工場で栄養を体に運んだり
血のドロドロを分解してくれたり、もうとにかく大切な場所。

基礎代謝の３割をしめている場所です。
元々、動画も
食べ痩せのダイエット指導の生徒さん脂肪肝が多いな。
もし、他の人に役立てばいいなと思って作ったのが
こんなに需要があるとは・・・！！

絶対治るから、一緒に変わっていきましょう😀